Beneficios del curso

Los beneficios centrales de la práctica de los 4 Palacios son:

1. Clarificación de la conciencia

El beneficio principal es:

limpiar bloqueos de conciencia,

eliminar información mental negativa,

purificar los pensamientos,

aumentar la claridad mental.

2. Activación de los procesos de autocuración

Cuando la conciencia se clarifica:

se facilita la recuperación física,

se activan procesos de sanación,

se refuerza la capacidad natural de regeneración.

3. Desarrollo del Yiyuanti

Uno de los objetivos más elevados del curso es:

percibir el Yiyuanti con mayor claridad,

fortalecerlo,

purificarlo,

refinarlo.

Objetivos del curso

El curso busca trabajar simultáneamente tres niveles:

Cuerpo
Fortalecer el Hunyuan Qi corporal.
Mejorar salud, vitalidad y transparencia energética.

Órganos y emociones
Armonizar los cinco órganos.
Incrementar el Qi interno.
Estabilizar las emociones.

Conciencia
Purificar patrones mentales.
Superar apegos.
Hacer el Yiyuanti más claro y libre.

Métodos y Teoría impartidos:

MÉTODOS:

Método principal:

Abrir y cerrar los 4 Palacios (Siqiao Kaihe)

Métodos complementarios:

Chenqi, Sentadillas de pared, Abrir y cerrar Mingmen, otras prácticas de soporte.

TEORÍA:

El programa incluye enseñanzas sobre:

Teoría del Hunyuan Qi

Teoría del Yiyuanti

Teoría de los Tres Niveles de Materia

Emociones y salud

Información consciente y salud

Dao De y sanación

Cultivo de la moralidad y superación del ego

Fechas:

Del 2 de septiembre al 13 de diciembre de 2026

Horario regular
Todos los miércoles y domingos

España: 14:30–16:30 (hasta el 24 de octubre) / 13:30–15:30 (desde el 25 de octubre) · México: 06:30–08:30 · Argentina: 09:30–11:30 · Colombia: 07:30–09:30 · Pekín: 20:30–22:30

Excepciones
Primera semana de septiembre: habrá 3 sesiones: miércoles 2, jueves 3 y domingo 6 de septiembre.
Domingo 25 de octubre: no habrá sesión; se realizará el lunes 26 de octubre.
Domingo 8 de noviembre: no habrá sesión; se realizará el lunes 9 de noviembre.

Sesiones de práctica extendida
Domingo 20 de septiembre (3 horas)
España: 14:30–17:30 · México: 06:30–09:30 · Argentina: 09:30–12:30 · Colombia: 07:30–10:30 · Pekín: 20:30–23:30

Domingo 11 de octubre (4 horas)
España: 13:00–17:00 · México: 05:00–09:00 · Argentina: 08:00–12:00 · Colombia: 06:00–10:00 · Pekín: 19:00–23:00

Domingo 22 de noviembre (4 horas)
España: 12:00–16:00 · México: 05:00–09:00 · Argentina: 08:00–12:00 · Colombia: 06:00–10:00 · Pekín: 19:00–23:00

Domingo 6 de diciembre (5 horas)
España: 12:00–17:00 · México: 05:00–10:00 · Argentina: 08:00–13:00 · Colombia: 06:00–11:00 · Pekín: 19:00–00:00

Los horarios de España cambian el 25 de octubre por el paso al horario de invierno.

Progresión del curso:

Fase 1
Aprender correctamente el método.

Entender la teoría.

Mejorar la salud física y mental.

Fase 2
Observar el movimiento del Qi en los Cuatro Palacios.

Estabilidad emocional.

Mayor autocontrol emocional.

Fase 3
Integrar la práctica en la vida cotidiana.

Desarrollar autonomía.

Mejorar la percepción y aplicación de Qi y Yi.

Requisitos:

La formación está abierta a todas las personas sea cual sea su condición física o edad,
Se trata de un método apto para principiantes sin conocimientos de Qigong
Método muy Importante también para aquellos practicantes o instructores que desean mejorar su nivel de Qigong

Equipo docente:
Profesora Principal: Maestra Ye
Otros profesores: Maestra Gao, Maestro Yuan
Centro Xi'an Lingtong en China

El Centro Xi'an es el Centro de Qigong más grande de China y sigue el modelo del Centro Huaxia construido por el Dr. Pang. El Centro Xi'an ha estado funcionando durante unos 15 años y se ha convertido en un centro integral de Qigong con tres departamentos: formación; curación; y investigación Qigong. Hay más de 40 miembros en el Centro de Xi'an, y el centro da la bienvenida a amigos nacionales y extranjeros durante todo el año para estudiar y realizar actividades de intercambio cultural internacional.

Tarifas del curso online

PAGO COMPLETO

530 € / 600$

Incluye vídeos.

ANTIGUOS ALUMNOS

450€ / 520$

Incluye vídeos

Para quienes hayan realizado algun curso con Xi'an antes

El precio del curso incluye:

28 días de sesiones intensivas.

64 horas de prácticas.

Grabaciones de todas las sesiones

Traducción al español y apoyo (Si hay un grupo mínimo de 5 personas).

Práctica de refuerzo de nuestro grupo durante algunos de los días en que no haya clases con Xi'an.

Práctica personal de cada cual en los días en que no haya sesiones

Un gran campo de Qi muy fuerte que estará con nosotros siempre para potenciar nuestra práctica y nuestra vida diaria.

Preguntas Frecuentes

¿Es necesario tener conocimientos previos de Qigong?

Á pesar de ser un método muy poderoso, es accesible para principiantes y NO es necesario tener conocimientos previos de Qigong.

¿Los métodos son accesibles?

Tanto el método de los 4 Palacios como los otros métodos adicionales son completamente accesibles a cualquier edad y condición.

¿Las sesiones quedan grabadas?

Sí, todas las sesiones quedan grabadas y estarán accesibles para verlas de nuevo.

Traducción: Ruth Pagès (España) y grupo internacional de traducción al español

Ruth Pagès - Cos QiGong

Instructora Internacional certificada en China por el Beijing Wisdom Healing Center para enseñar los niveles 1-3.

Certificada como profesora de Mingjue Gongfu por el Maestro Wei Qi Feng, The World Consciousness Community.

Certificada por el Centro de Investigación Xi'an Lingtong Zhineng Qigong como instructora en todos los niveles y en sanación Qigong.

Instructora de Health Qigong en España por Instituto Qigong Barcelona y Duan 1 por la Federación Internacional de Qigong de Salud.

Experiencia de 24 años de práctica de diferentes tipos de qigong, con mis primeras lecturas de Mantak Chia a principios de los años 90.

He traducido a diferentes maestros a lo largo de los últimos años y he colaborado organizando, apoyando y traduciendo en los 3 cursos de Formación de Profesores de Zhineng Qigong con los Maestros Tao y Lv.

Dra. (PhD) en Sociedad de la información, Licenciada en Historia del Arte, con experiencia docente online de 12 años como Profesora Colaboradora en la Universitat Oberta de Catalunya.

Para cualquier consulta:

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✉️ cosqigong@gmail.com